加油加油

是的，黄片有毒的，一点都不能看，戒色不戒黄片，戒100年都戒不掉，必须把看黄断掉才行，黄片是害人的，不是福利啊，以为爽到了，爽完马上后悔和空虚，快感很短暂，后果很严重，到最后都是一身症状啊，放纵下去早晚的事，看黄撸管的下场都很惨的，不要被快感骗了，给你颗糖，把你的健康都拿走，不值得的，加油戒

看黄暗漏

看黄也必须彻底戒除，加油

意淫就是这样，当时即使没破。可心已乱，在你睡眠，也就是虚弱的时候会趁虚而入。所以，破是迟早的事。加油

不要看黄，不要手淫，不要意淫，慢慢就戒掉了，多学习戒色文章

洗衣服最快方法，淋浴时在喷头下边洗边搓。搓完直接挂起来，不用洗衣粉不用桶不用洗衣机，这个方法很好用。
⑩③不要想恢复过去辉煌，不要恢复过去伟大，不要想复兴什么，要想着怎

加油，我也第一天

千万不要看黄

严格来说主动看黄就算破戒了，楼主推荐你百度一下戒为良药这本书，都有在线阅读很方便，把感兴趣的季看完你会受益匪浅的

敬畏心。神圣心。

心动则精自走

看黄必破 好好戒色 如果忍不住 可以看看戒色吧

加油每天坚持来戒色吧打卡学习戒色文章一天不要中断，因为断一天可以就会破戒，一天要每天坚持来戒色吧学习戒色文章！或者来戒色吧帮助新人回答问题，增加自己的福报！戒油子和戒色好几年都戒不掉的人，最大的问题就是懒，什么道理，什么戒色方法全知道，就是懒得学习戒色文章懒得落实，三天打鱼两天晒网的，学一天玩一天，你要是不克服这戒色最大的拦路虎，一辈子都戒不掉这个恶习，只要你每天保持学习肯定可以戒掉，我这有戒色微群想一起学习戒色的话，可以私信我拉你进群可以互相监督每天保持警惕性，有人监督有人提醒，这样戒起来也容易一些。，