烹饪健康的油炸类食物
- 可以制作鸡翅、鸡腿等肉类。把腌制好的鸡翅放入空气炸锅，通过热空气循环，能做出外皮酥脆、内部鲜嫩多汁的烤鸡翅，而且不用额外添加大量油脂，降低了食物的脂肪含量。
- 制作薯条、薯饼。将切好的土豆条或土豆块拌上少量橄榄油，放入空气炸锅，就能得到口感接近传统油炸但更健康的薯条或薯饼。
烘焙食品
- 可以烘焙小蛋糕。将调配好的蛋糕面糊倒入专用模具，放进空气炸锅，能够烘焙出蓬松美味的小蛋糕，像纸杯蛋糕之类的都可以制作。
- 制作蛋挞。把蛋挞皮和蛋挞液准备好，放入空气炸锅，能烤出外皮酥脆、内馅嫩滑的蛋挞。
加热食物
- 用于加热剩菜剩饭。如果有一些油炸或者烤制过的食物需要二次加热，空气炸锅可以让食物恢复酥脆口感，比微波炉加热效果更好。
- 加热速冻食品。例如速冻的春卷、饺子等，放入空气炸锅稍微加热一会儿，就能使外皮变脆，内部也能加热熟透。

空气炸锅是近几年一直都比较流行的电器，尤其对一些爱吃炸物的来说就是一个减脂神器，为什么这么说呢？
因为它确实不需要用油，尤其是在炸制肉类食物的时候，不仅不需要用油还能给将食物里的油脂全部帮你甩出。
接下来我给大家讲一下它主要适合做什么食物？
1. 油炸类食物(在做这一类的食物可以完全不用放油）
就像我们平时吃的鸡腿、五花肉、火腿、超市里卖的任何油炸食物半成品都是可以放到空气炸锅里面炸制，不仅省事，还能为你减少油脂。
2. 小甜点
很多人都在好奇空气炸锅到底能不能做甜品，其实是可以的，它的原理是跟烤箱差不多，像我们平时吃的曲奇饼干、小面包等一些简单的烘培都是可以完成的。
3. 风干食物
如果你喜欢吃一些水果干的话，空气炸锅也是可以帮你完成的，或者你家里有一些发潮的食物，也可以都到空气炸锅里二次翻新。
现在市面上空气炸锅很多，大家一定要挑选质量过关的商品哈，比如甲牌空气炸锅，性价比很高，不到两百元的价格，用起来很顺手，入手不亏呢。

空气炸锅是近几年一直都比较流行的电器，尤其对一些爱吃炸物的来说就是一个减脂神器，为什么这么说呢？
因为它确实不需要用油，尤其是在炸制肉类食物的时候，不仅不需要用油还能给将食物里的油脂全部帮你甩出。
接下来我给大家讲一下它主要适合做什么食物？
1. 油炸类食物(在做这一类的食物可以完全不用放油）
就像我们平时吃的鸡腿、五花肉、火腿、超市里卖的任何油炸食物半成品都是可以放到空气炸锅里面炸制，不仅省事，还能为你减少油脂。
2. 小甜点
很多人都在好奇空气炸锅到底能不能做甜品，其实是可以的，它的原理是跟烤箱差不多，像我们平时吃的曲奇饼干、小面包等一些简单的烘培都是可以完成的。
3. 风干食物
如果你喜欢吃一些水果干的话，空气炸锅也是可以帮你完成的，或者你家里有一些发潮的食物，也可以都到空气炸锅里二次翻新。
现在市面上空气炸锅很多，大家一定要挑选质量过关的商品哈，比如甲牌空气炸锅，性价比很高，不到两百元的价格，用起来很顺手，入手不亏呢。