求解：排汗是好事吗，跑步和练功如何平衡【丹道直指吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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求解：排汗是好事吗，跑步和练功如何平衡

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新人，接触时间不长，练不记得是那学来的功，平时练时，热感从腰到背，缓缓冒汗，过会只感觉又阴又冷，开始舌头颜色有好转，平时跑步容易暴汗，之后只感觉身形疲惫，精气神有所下降，二者该如何平衡

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2025-01-01 23:29回复

微汗好，大汗不好，汗是精所化。

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2025-01-02 04:39

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