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下班跟同事浅浅去了下健身房 两公里 170卡 意思下


IP属地:上海来自iPhone客户端80楼2025-02-06 20:23
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    好久不晒我的日常饮食之类的 其实想起来我也都有拍照(相册2w➕照片不是盖的🤣)只是懒得发帖子里了 可能跟小伙伴们发完聊完就结束🔚
    .
    This今日份午餐 各放了一半的酱吧(我知道它应该挺胖人)味道也蛮重的 555真好吃 已炫完😎


    IP属地:上海来自iPhone客户端81楼2025-02-10 13:11
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      正儿八经2.5开始减肥 开始浅浅运动了两天 那两天体重都没变化 周末两天开始掉秤了 看来我现在确实是有点滞后期 五天的时间差不多掉了两三斤 还是慢慢来吧 不想减太猛了
      .
      其实很久没认真减肥啦 这次因为下个月要去普吉 加上我还胖到了历史巅峰 前阵子最重的时候体重高达125斤(睡前睡衣称重)以前胖也不超120的 我觉得不太行了 最近开始减肥之路
      Anyway、希望我去泰国那会体重能在115的样子 还有一个多月的时间 希望有效且稳定啦~


      IP属地:上海来自iPhone客户端82楼2025-02-10 13:19
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        今天上午的摸鱼剁手 短短十分钟 花了800多了
        期待捏捏乐到公司玩耍呀;And老父亲生日 我给买了条围巾(我看后一个月也蛮冷的 可以用上 不行明年也能用) 明天再加个H包这样;至于为什么又买JC是因为他给了我520-40元的消费券 不用我难受 笑死🌝


        IP属地:上海来自iPhone客户端83楼2025-02-10 13:22
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          目前、本月前十天支出已破2000咯🙊
          明天老爸生日再给个520的H包吧🫡
          相信很快 支出就会破3000 笑死
          不过由于减肥 我吃喝这块的开支应该能降下几百块~


          IP属地:上海来自iPhone客户端84楼2025-02-10 13:25
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            上午一直摸鱼呢 希望下午好好打工吧


            IP属地:上海来自iPhone客户端85楼2025-02-10 13:25
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              今天也是出门晚 要迟到的一天(大概七八分钟
              路上薅了十块钱Y毛 老父亲生日发出了520~讲道理T宝也蛮快的 昨天买的围巾 今天也能到 江浙沪的快乐


              IP属地:上海来自iPhone客户端86楼2025-02-11 10:01
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                昨天收到的新崽 我家快成动物园了🤣
                图1这小狗真是可爱极了 不过狮子一般 但是很神奇 当他俩放在一起 狮子一下也很可爱了!
                .
                昨天我pyq发了这四张图片 结果好几个UU都说卡子最可爱 笑死 新晋jellycat卡🤣


                IP属地:上海来自iPhone客户端87楼2025-02-12 20:10
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                  我又花钱了 这可真是我的消费记录帖📝
                  (笑死)
                  有时候待得买买买的群太多、就真的是诱惑也多 下午D购发了些图 一眼相中了图1的巧克力面包 挑脸以后火速付款了;KTT又看到了心仪的花里胡哨的牵引绳 想想这个月也比较摆烂 买吧
                  本月截止到13号 我自己➕卡子总共花了3200➕ 预算是5700 虽然月还未过半 但是花得已经过半了


                  IP属地:上海来自iPhone客户端88楼2025-02-13 19:35
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                    这几天在减肥 但是我吃的 emmm 怪不得我没瘦呢 笑死
                    But有一说一 虽然我不忌口 啥都吃 但是一整天吃进去的东西 肯定是比以前得少一半 但是真是目前都不咋掉秤不过浅浅安慰下自己 腰围小了3cm 总体体重也是比我刚开始减那会掉了3斤(9天)只是我觉得太少了罢了 之后、降低期待吧 而且我只能接受生活化减肥 不能太猛的~


                    IP属地:上海来自iPhone客户端89楼2025-02-13 23:48
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                      今天早上吃了一个奶黄包 午饭 下午茶 晚饭如图⬇️
                      我真的是 十天没喝奶茶了 下午没忍住点了一杯 第一次点不另外加糖的奶茶 第一口难评 还好他家珍珠比较甜 最后一下午也是被我干完了(PS我还是需要有糖的奶茶)
                      晚上吃肉肉比较多(除了那碗莴笋 其他都被我炫完了)不过没有主食 但是我吃完都八点了 就也挺晚了 按我今天这个吃法 不要涨称我就满意了


                      IP属地:上海来自iPhone客户端90楼2025-02-13 23:53
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                        我觉得我吃的是“减肥餐” 但可能别人日常就这么吃 笑死🤣
                        只是我不减肥的时候 吃的真的是非常非常易胖的东西 且不健康


                        IP属地:上海来自iPhone客户端91楼2025-02-13 23:56
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                          家人们谁懂啊 我终于来到了120斤……前三天都没轻 昨天喝了奶茶 居然T么掉秤了
                          And我的初始体重算124斤 前五天掉了3斤 近五天掉了1斤昨晚上睡前轻了 真是睡觉都开心🤣
                          呼呼 希望周末下120 只是周天晚上要去饭店吃饭 不好说了 如果还是120➕ 就下周继续努力咯


                          IP属地:上海来自iPhone客户端92楼2025-02-14 09:49
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                            人不是一天胖起来的~
                            所以减肥也将是一场持久战~


                            IP属地:上海来自iPhone客户端93楼2025-02-14 10:02
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                              Today下午又点了奶茶 外卖真的是便宜……
                              本月因为减肥 现在才4杯


                              IP属地:上海来自iPhone客户端94楼2025-02-14 19:42
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