给强迫症患者一句话，人生苦短，及时行乐，何必精神内耗 我以前也是重度强迫症 几年前看过那个顺其自然那个我也忘记了叫什么了 后来我就想通了。只记一句话，人生苦短 及时行乐不要精神内耗 不要自己搞自己 整天把自己在无意义的精神内耗中把自己搞得苦不堪言 想开一点，人生短短3万天，不要想那些有的没的，不要陷入精神内耗。