其实众生的情绪和小孩子差不多，总是被自己的情绪带着跑。小孩子哭的时候，ta往往会呈现一种，如果你不理ta，ta会越哭越厉害。
然而你去给小孩子创造一个很有趣的环境，或者去抖动一下他的身体，他马上又笑了，这就是在你抖动他的那一瞬间，让ta走出了情绪的迷雾。
让很难过状态转变成有趣快乐的状态。
其实众生也是如此，只是每个人的觉知能力有所差异，培养强大的觉知能力，便能在很大程度上被情绪所束缚