青少年长期失眠可能会导致记忆力下降、头晕、头痛等危害，需要及时采取措施进行改善。
1、记忆力下降
长时间失眠可能会导致大脑过度疲劳，容易引起记忆力下降，影响到正常的生活和学习。
2、头晕
青少年长期失眠可能会影响到脑部的血液循环，容易出现头晕的现象，特别是在运动的时候，症状可能会更加严重。
3、头痛
失眠的情况比较严重时，还可能会使头部的神经过度兴奋，容易引起头痛，一般表现为头部胀痛或者是刺痛。