【相关采访】cr:weubo
「我不想再让自己讨厌滑冰了」
——回顾比赛，有什么感受？
我抱着“要把自己现在能做到的一切全部发挥出来”的心态参赛。短节目除了一个失误外，我觉得基本都表现得很好，这让我感到欣慰。然而，在自由滑中，有些慌乱，甚至犯下了平时训练中不会出现的错误。现在我的内心充满了遗憾。
——如何看待自己的表演？
一开始的Lz跳得有点着急结果空了。在后半段的Lz跳上，我尝试接上了一个Lo跳，但没有顺利完成，还摔倒了。在出现这么多失误之后，我反而放开了，想着“无论怎样都无所谓了”。因此，我毫不犹豫地在F跳后接上了Lo跳，尽管周数不足，但还是完成了落冰。我觉得自己最终完成了一场具有个人风格的滑行和表演。
——以新的心态迎接这个赛季，回顾起来有什么感受？
我觉得这个赛季真的非常充实。我的目标是要在赛场上发挥出自己的一切，虽然没能完全实现，但这可能是我最后一次参加全日本锦标赛了。最后……（流泪）我完成了一场展现自己风格的表演，所以从这个意义上来说，我没有遗憾。
——如何将这段经历运用到未来？
我真的非常喜欢滑冰。即使离开竞技赛场，我也希望通过冰演等形式，把我的滑冰展示给大家。
——在全日本锦标赛上是否发挥出了全部？
虽然没有完全发挥出来，但自由滑大概只展现了平时训练水平的一半。不过，我觉得自己展现了属于自己的滑冰风格，所以，我觉得这已经足够了。
——你提到这是最后一次全日本锦标赛，是这样吗？
其实我一开始并没有想太多，我只是打算在全日本结束后再做决定。但一路走到这里……（流泪），在备战全日本的这段时间里，我完成了自己迄今为止最好的训练，每一天都在积累“已经没有遗憾”的努力。尽管这次的表现是这样，但我觉得已经走到了尽头。这个赛季里，我在NHK杯等比赛中也取得了成绩，自我感觉已经尽力了。如果能在这里找到继续前进的理由，我也许会选择继续，但现在我感到满足了。我不想因为继续下去而让自己讨厌滑冰。所以，能够以一种快乐的心情完成今天的比赛，我觉得非常好。
——通过“3F+3Lo”展现了自己的风格
在自由滑中，我平时训练里不会出现这种失误，所以我很少练习在最后的F跳上接上Lo跳。不过，因为短节目的恢复练习中练过这种组合，这次在比赛中派上了用场。我觉得自己毫不犹豫地完成了这个动作，这是不错的表现。
——这是一个经历了很多，终于来到这里的赛季呢
决定继续滑冰后，我尝试了许多方法，也经历了一些全新的体验。虽然最终在比赛中没有完全展现自己的水平，但我觉得这就是我的滑冰人生。所以，能够在最后面带笑容，在观众面前结束比赛，我感到很幸福。
——从外界的角度看，或许你还能再坚持一年？
的确，身边有很多人告诉我“你还可以继续”，甚至提到“奥运赛季”。这些话并非完全不在我的考虑之中。但对于这次全日本锦标赛，我真的已经投入了迄今为止最好的训练。训练过程中，我已经有“这就是极限”的感觉了。所以，我的心态是“如果有能让我继续的动力，我会继续”，但很遗憾，可能没有了。虽然后续还有国体等比赛，但我会抱着享受滑冰的心情去参加。
——是否已经将想法告诉中庭健介教练等人？
从训练时起，我就半开玩笑地提到“可能会是最后一次”，教练也听到了。但对我而言，这次是抱着这样的觉悟来参赛的。比赛后取得这样的结果，我觉得“或许这样就够了”。当然，我还没有完全做出最终决定，但和父母以及教练商量过，目前更多的是觉得自己“已经竭尽全力了”。
——还参加了冰演吧？
这个赛季我有幸参加了许多冰演，也在国际比赛中有所表现。这不仅让我建立了自信，也让我发现一些观众从新的角度重新评价我的滑冰。“原来我的滑冰能有这样的评价啊”，这样的认知让我感到自豪。我希望在今后的冰上表演中，能够继续展现这些特点，活用我的经验。
——回顾你的竞技生涯，有什么感想？
真的可以说是充满了起伏。从小时候开始，我就受到很多关注，也有过未能取得理想成绩的时刻。但在大学毕业后，我调整好了身体状态，能够再次站到现在的位置，这对我来说是人生中非常重要的一次跨越。我觉得，即使离开滑冰，这段经历也会在我今后的第二人生中留下很多珍贵的财富。
——“或许就这样吧”的想法是在比赛中萌生的吗？
在第一个Lz跳的时候，我就有了“干脆自由地滑完吧”的想法。本来是希望开场能顺利完成“Lz+Lo”这个组合的，但当没有成功时，反而有一种卸下肩上重担的轻松感。当然，我始终抱着“坚持到最后一刻”的心态完成比赛。在编排步法和接续步时，我一边滑，一边想着“这片景色是最后一次了吧……”（流泪）。能坚持到现在，在这里结束虽然感到遗憾，但能够在最后环顾会场并滑行，我觉得已经很幸福了。
——你仰望天空的时间很长，那时在想些什么呢？
“结束了啊”，大概是这样的感慨吧。真的，这样的景象只有作为选手时才能看到，这将是我最后一次在
「我不想再让自己讨厌滑冰了」
——回顾比赛，有什么感受？
我抱着“要把自己现在能做到的一切全部发挥出来”的心态参赛。短节目除了一个失误外，我觉得基本都表现得很好，这让我感到欣慰。然而，在自由滑中，有些慌乱，甚至犯下了平时训练中不会出现的错误。现在我的内心充满了遗憾。
——如何看待自己的表演？
一开始的Lz跳得有点着急结果空了。在后半段的Lz跳上，我尝试接上了一个Lo跳，但没有顺利完成，还摔倒了。在出现这么多失误之后，我反而放开了，想着“无论怎样都无所谓了”。因此，我毫不犹豫地在F跳后接上了Lo跳，尽管周数不足，但还是完成了落冰。我觉得自己最终完成了一场具有个人风格的滑行和表演。
——以新的心态迎接这个赛季，回顾起来有什么感受？
我觉得这个赛季真的非常充实。我的目标是要在赛场上发挥出自己的一切，虽然没能完全实现，但这可能是我最后一次参加全日本锦标赛了。最后……（流泪）我完成了一场展现自己风格的表演，所以从这个意义上来说，我没有遗憾。
——如何将这段经历运用到未来？
我真的非常喜欢滑冰。即使离开竞技赛场，我也希望通过冰演等形式，把我的滑冰展示给大家。
——在全日本锦标赛上是否发挥出了全部？
虽然没有完全发挥出来，但自由滑大概只展现了平时训练水平的一半。不过，我觉得自己展现了属于自己的滑冰风格，所以，我觉得这已经足够了。
——你提到这是最后一次全日本锦标赛，是这样吗？
其实我一开始并没有想太多，我只是打算在全日本结束后再做决定。但一路走到这里……（流泪），在备战全日本的这段时间里，我完成了自己迄今为止最好的训练，每一天都在积累“已经没有遗憾”的努力。尽管这次的表现是这样，但我觉得已经走到了尽头。这个赛季里，我在NHK杯等比赛中也取得了成绩，自我感觉已经尽力了。如果能在这里找到继续前进的理由，我也许会选择继续，但现在我感到满足了。我不想因为继续下去而让自己讨厌滑冰。所以，能够以一种快乐的心情完成今天的比赛，我觉得非常好。
——通过“3F+3Lo”展现了自己的风格
在自由滑中，我平时训练里不会出现这种失误，所以我很少练习在最后的F跳上接上Lo跳。不过，因为短节目的恢复练习中练过这种组合，这次在比赛中派上了用场。我觉得自己毫不犹豫地完成了这个动作，这是不错的表现。
——这是一个经历了很多，终于来到这里的赛季呢
决定继续滑冰后，我尝试了许多方法，也经历了一些全新的体验。虽然最终在比赛中没有完全展现自己的水平，但我觉得这就是我的滑冰人生。所以，能够在最后面带笑容，在观众面前结束比赛，我感到很幸福。
——从外界的角度看，或许你还能再坚持一年？
的确，身边有很多人告诉我“你还可以继续”，甚至提到“奥运赛季”。这些话并非完全不在我的考虑之中。但对于这次全日本锦标赛，我真的已经投入了迄今为止最好的训练。训练过程中，我已经有“这就是极限”的感觉了。所以，我的心态是“如果有能让我继续的动力，我会继续”，但很遗憾，可能没有了。虽然后续还有国体等比赛，但我会抱着享受滑冰的心情去参加。
——是否已经将想法告诉中庭健介教练等人？
从训练时起，我就半开玩笑地提到“可能会是最后一次”，教练也听到了。但对我而言，这次是抱着这样的觉悟来参赛的。比赛后取得这样的结果，我觉得“或许这样就够了”。当然，我还没有完全做出最终决定，但和父母以及教练商量过，目前更多的是觉得自己“已经竭尽全力了”。
——还参加了冰演吧？
这个赛季我有幸参加了许多冰演，也在国际比赛中有所表现。这不仅让我建立了自信，也让我发现一些观众从新的角度重新评价我的滑冰。“原来我的滑冰能有这样的评价啊”，这样的认知让我感到自豪。我希望在今后的冰上表演中，能够继续展现这些特点，活用我的经验。
——回顾你的竞技生涯，有什么感想？
真的可以说是充满了起伏。从小时候开始，我就受到很多关注，也有过未能取得理想成绩的时刻。但在大学毕业后，我调整好了身体状态，能够再次站到现在的位置，这对我来说是人生中非常重要的一次跨越。我觉得，即使离开滑冰，这段经历也会在我今后的第二人生中留下很多珍贵的财富。
——“或许就这样吧”的想法是在比赛中萌生的吗？
在第一个Lz跳的时候，我就有了“干脆自由地滑完吧”的想法。本来是希望开场能顺利完成“Lz+Lo”这个组合的，但当没有成功时，反而有一种卸下肩上重担的轻松感。当然，我始终抱着“坚持到最后一刻”的心态完成比赛。在编排步法和接续步时，我一边滑，一边想着“这片景色是最后一次了吧……”（流泪）。能坚持到现在，在这里结束虽然感到遗憾，但能够在最后环顾会场并滑行，我觉得已经很幸福了。
——你仰望天空的时间很长，那时在想些什么呢？
“结束了啊”，大概是这样的感慨吧。真的，这样的景象只有作为选手时才能看到，这将是我最后一次在
