加油，加油，加油。

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

推荐兄弟坚持持地藏经和楞严咒心，本人亲自体会效果不可思议，我以前也是一个老油条，屡戒屡破，自从接触持地藏经和楞严咒心，已经2个多月了，每天吃些五子衍宗丸和金匮肾气丸戒色2个多月，以前真的天天破戒

当你有一种想看黄、想撸的微妙感觉出来了，这时要保持高度警惕，立刻断除这种微妙的感觉，这种微妙的感觉就属于比较细微的念头，此时不断除会迅速找黄看黄，然后撸管。
来这吧里的吧友们，哪个不是亲身经历了看黄后就是撸管的。
A片教坏了很多人，一点不假，让清纯少年渐渐满脑子邪念，yy同学、yy老师，甚至yy家人，完全进入了禽兽不如的状态。网上有的人会说A片是“福利”，其实是腐蚀灵魂的“腐利”！污染一个人的心灵，让人过上一种放纵堕落的生活。
看黄让你越来越变态，因为看再多的片子也厌倦，会找更多变态更刺激的才有新鲜感，慢慢整个人也变了，甚至以为现实生活中的男女也是片子里那样。
看黄越多自然撸的也越多，可以说不分昼夜，肾精亏损严重，男人首先容易得如前列腺等男科病，很多症状出现，苦不堪言，慢慢精力越来越差，工作也全不再状态，容易分神，从事危险性工作是很容易出事的。

师兄！加油！！！

加油

加油