我精神内耗很严重

我内心自卑敏感多疑我好像是讨好型人格我害怕与人争吵我害怕与人发生矛盾我害怕别人不喜欢我这样的我每天精神内耗都很严重根本静不下心来学习有没有和我一样性格的人？

改变性格特点需要时间和耐心，不要对自己太过苛刻

每个人的成长路径都是独一无二的，你也在努力成为更好的自己。

不要多关注别人，多关注自己，可以自私一些，如果学习需要资料（考古考证考编）可滴我

我高中就这样，跟你差不多吧，天天内耗，可能还有点癔症吧，发作过一两次，就是突然非常开心然后就特别失落，难受得要死。。。不过现在大学好一点了

内耗就内耗吧，我已经看淡了

以前我喜欢这样，受了打击就变硬了

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