现实中看见女性并不会这样

您好！坚持戒色，定能恢复。戒色是持久战，不那么容易见成效。但是，一旦高质量戒色，达到天数了，肾气充足了，就会冲破一切症状，莫说这些小病小痛。建议您朗读经书，《药师琉璃光如来本愿功德经》《坛经》《心经》《地藏经》，对治邪念效果很好！平时经常阅读戒色文章，大有好处！

可能是前列腺炎吧 要不就是戒断反应

少看各种视频
多阅读正能量书籍
共勉

平时多行善积德多运动，时间精力放在做正事上，正能量足了邪念自然会帮你化掉邪念

师兄，戒色后症状的改善肯定是一个缓慢的过程，你想想你xy了多久，现在想立马见成效也是不现实的。你再戒一段时间看看自己的身体状况有没有改善，如果还没有改善的话就去医院检查一下。戒色重在坚持，而且也要保持积极的心态，这样你会越戒越好

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

你未必要去点开回复，可以先说自己最近不玩手机了，多去打坐站桩忏悔，大力学文章先做好洗脑工作。

有些念头是很微妙的，很难察觉。

尽量不要看，常在河边走哪有不湿鞋

坚持戒色，擦边的能不看就不看！

①你没有断干净sq。我看到有一点沾女色，立刻关掉然后看印象深刻的戒色文章洗眼睛，观想自己sy后得绝症的惨状来熄灭色心。
②长期的sy在脑海内建造了一条高速公路，稍有刺激就会条件反射，不是前期能控制的，要外避内断。
③可以去看wx《戒者录》，里面的戒色经验对你会有巨大的帮助。戒色加油

每天学习戒为良药，提高觉悟。
每天背诵断念口诀500遍：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
形成条件反射，遇见不舒服或者不对劲的念头，第一时间断念，不要去想！戒一段时间就好了，还有头像，为什么明知故犯不换掉呢？

坚持下去，慢慢会好。多念佛