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脊髓损伤后如何进行康复训练?

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IP属地:北京1楼2024-12-20 13:59回复
    这取决于脊髓损伤的程度和位置。不完全性脊髓损伤患者通过积极的康复治疗,有较大机会恢复一定程度的行走能力;而完全性脊髓损伤患者恢复正常行走较为困难,但借助辅助器具和康复训练,也可能实现短距离移动或借助支具站立行走。


    IP属地:北京2楼2024-12-20 14:01
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      在早期,应着重进行关节活动度训练,比如对四肢关节进行被动的屈伸、旋转等活动,每个关节活动 5 - 10 次,每天 2 - 3 组,防止关节挛缩。


      IP属地:北京3楼2024-12-20 14:02
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        开展翻身训练,定时协助患者翻身,一般每 2 小时一次,可从仰卧位翻向侧卧位等,训练患者自主翻身意识与能力。


        IP属地:北京4楼2024-12-20 14:02
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          进行呼吸功能训练,指导患者进行深呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩,每次练习 5 - 10 分钟,每天多次,增强肺部通气量。


          IP属地:北京5楼2024-12-20 14:20
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            中期可进行肌力训练,利用哑铃等简单器械进行上肢肌肉力量练习,如手臂弯举,每组 8 - 12 次,每天 3 - 4 组。


            IP属地:北京6楼2024-12-20 14:21
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              借助康复器械,像下肢康复训练器,对下肢肌肉进行抗阻训练,从低阻力开始,逐渐增加强度。


              IP属地:北京7楼2024-12-20 14:22
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                平衡与协调训练,例如让患者站在平衡板上,尝试保持身体稳定,先睁眼练习,熟练后闭眼练习,每次 3 - 5 分钟。


                IP属地:北京8楼2024-12-20 14:22
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                  进行转移训练,从床到轮椅的转移,先将轮椅靠近床边并固定,患者侧身坐起,用手支撑身体转移到轮椅上,反复练习。


                  IP属地:北京9楼2024-12-20 14:23
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                    练习从轮椅到马桶的转移,安装合适的马桶扶手,方便患者抓握借力,按照正确步骤逐步完成转移动作。


                    IP属地:北京10楼2024-12-20 14:23
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                      练习从轮椅到马桶的转移,安装合适的马桶扶手,方便患者抓握借力,按照正确步骤逐步完成转移动作。


                      IP属地:北京11楼2024-12-20 14:24
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                        后期加入步行训练,对于不完全性脊髓损伤且有一定恢复的患者,使用助行器辅助行走,先迈小步,逐渐增加步幅和距离。


                        IP属地:北京12楼2024-12-20 14:25
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                          开展功能性电刺激训练,通过电刺激刺激肌肉收缩,促进神经肌肉功能恢复,每次刺激 20 - 30 分钟,每周 3 - 5 次。


                          IP属地:北京13楼2024-12-20 14:25
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                            开展功能性电刺激训练,通过电刺激刺激肌肉收缩,促进神经肌肉功能恢复,每次刺激 20 - 30 分钟,每周 3 - 5 次。


                            IP属地:北京14楼2024-12-20 14:26
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                              进行水中康复训练,利用水的浮力减轻身体重量对关节的压力,在水中进行肢体活动、平衡训练等,每次 30 - 60 分钟,每周 2 - 3 次。


                              IP属地:北京15楼2024-12-20 14:26
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