喝酒成了唯一的快乐。半斤白一瓶啤，安抚一下躁动不安的❤️。征途漫漫，唯有奋进。向着一建，矢志不渝！23：53

静心，专注，深耕，悦己！

周末小试新酒，不到4两，清醒但喝后不舒服。这酒不行，失望。关于酒，自此，当严控。自律状态不如人意，明日当继续努力！22：12

每天都是一个崭新的开始，慢慢来，生活总会渐入佳境的。

刚想进入学习状态，却又被酒瘾俘虏。晚上直接喝了半斤酒。酒难喝，劲儿可以，稍醺而清醒。明天，继续保持学习，争取早日进入理想状态。关于酒，虽深恶痛绝，但却每每欲罢不能。接下来继续严格控制自饮，直至基本戒掉。23：50

最美人间四月天，不蹉跎，不焦虑，向着自律小目标前进！

这一刻又极度焦虑。想想以后将面临的窘境，唉，何去何从，该怎么破呢？20：22

毫无抵抗，又饮了半斤，清醒。心中甚是懊悔，然奈之如何？23：58

喝酒的事儿，不必放大看。多少有瘾，戒掉就是。只是需要时日。戒掉百无聊赖，也就戒掉了酒瘾。01：48

假期结束。百无聊赖，四两小酒+，不及微醺，清醒。戒酒迫在眉睫！23：58

洁癖和自闭带来的失落感在下班时瞬间袭来，心情顿时跌落谷底。晚上又不受控制的自酌了5两酒，以此麻醉并警醒自己。我已经失去了交往的功能，孤独无助，痛苦压抑每天裹挟着我，虽急于改变但又束手无策。这是我命中一劫，接下来，戒掉酒瘾，杀死洁癖，强身健体，努力学习，尽量让生活充实起来，才能逐步打破自我封闭，活成自己理想的状态。加油吧！23：00

想要活命，先戒酒瘾。特别是自饮，从明天起，全面戒断！想想我已是带病之身，喝酒必严格控制。23：23

至若逢年过节，体味诗酒年华，亦当量力而为，浅尝辄止。决不肆意酗酒，损害健康。23：38

没有天赋，就一直重复。

焦虑焦虑焦虑。