2020年的时候轻断食（断主食，蔬菜和肉不控制），从体重10.7减到90，后来各种绊脚石，反弹到现在的103.4，身体各种不舒服，不能再继续下去了，从今天开始，辟谷7天，只喝水，看看效果如何，开贴打卡
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bleem
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