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新手漫谈。

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时时拴意马,刻刻锁心猿。


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-12-19 18:28回复
    同修,止念也是执,越是控制,欲易反。
    可尝试理和疏。意和念,不管杂念还是痴或是贪还是执,这些在自己以前就有,比出生前更早就有。
    理解和包容。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-12-19 20:22
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      2025-06-09 02:35:50
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      聊聊新人难以坚持的问题,首先我也是接触了36决好几年的新人了,新人难以坚持的一个难点就是短时间内完全看不到变化,既身体的变化,也没有所谓的气感。也就没有坚持下去的动力


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-12-20 08:42
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        意守也好,观照也罢,重要的是让心静下来,不要放弃,每天练功,滴水穿石,有些东西静了你会慢慢明白的


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2025-01-03 06:33
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          新手练功还是要禁欲吧,个人来说只要一漏,第二天练功一点感觉都没有,越是没有感觉越是追寻感觉,


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2025-01-14 07:13
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            发现自己练功的时候觉知不过几秒钟然后就被杂念带跑了,如此反复,效果约等于0


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2025-03-17 16:14
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