请问大佬们怎么走路更好啊？【健身吧】_百度贴吧

01月25日漏签0天

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请问大佬们怎么走路更好啊？

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短期想跑步机每天走6KM比方说，请问是一次性走完6KM好还是分开来早晚各走3KM更好啊

送TA礼物

IP属地:中国香港

来自iPhone客户端1楼2024-12-17 22:25回复

都可以。香港和大陆哪个舒服点？

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-12-17 22:52

就走路嘛走路消耗很小很小的，你喜欢分成几段都可以，都是消耗嘛

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2024-12-18 00:19

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