经常口腔溃疡？确实很有必要补充些多种维生素。毕竟身体缺乏维生素B族、维生素C等多种维生素时，就容易出现口腔溃疡。而比起食补来补充多种维生素，复合维生素片确实会方便快捷好多，因为它可以一次性补充人体所需的多种维生素和矿物质，维持身体的正常生理功能。我因为工作关系总要吃外卖，营养有些失衡，也是容易口腔溃疡。后来吃了一段时间的复合维生素，溃疡的次数就慢慢变少了。要说复合维生素哪个牌子好，我也是只吃过几个知名品牌，今天简单来说说，你参考一下吧。
√善存复合维生素：官旗价格一瓶180，80粒，每天一粒，大约能吃两个多月吧，一天花费大概2.25元。在成分配方上，这款含有维生素A、维生素C、维生素D、铜等22种维生素和矿物质。在产品认证方面，它获得了蓝帽认证。产品颗粒方面，会比较大点，一粒有1.7g。
√汤臣倍健复合维生素：官旗价格168，60片，不过它家经常做活动，差不多162元就能带走两瓶，算下来一天花费大概1.35元。在成分配方上，搭配了维生素A、维生素B族、钙等16种维矿。在产品认证方面，汤臣倍健是经典的国产大牌，这个复合维生素也是有蓝帽认证的。颗粒呢，大小适中，一粒差不多1.5g。
细算起来，我回购汤臣倍健复合维生素比较多，目前也一直吃它。要知道，咱们中国人很容易就过量摄入碘、铜元素，平时应当少摄入这俩，而它家的复合维生素就专门剔除过碘、铜元素，吃起来更放心一些。而且它还是专为国人定制的营养配方，涵盖了维生素B族、维生素C等16种国人容易缺乏的维生素，对于缓解口腔溃疡也是挺有帮助的。而且它家还对男女性别不同，推出了不同的版本，比如我吃的女士多维就加强了铁、维生素C、维生素E等7种元素，其中铁元素能够促进血红蛋白生成，帮我恢复元气；而维生素C有助于胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性；维生素E则是强大的抗氧化剂，能够消除自由基，减少氧化损伤。
如果口腔溃疡实在难受的话，可以买个药用凝胶来涂一涂，可以缓解不少。
√善存复合维生素：官旗价格一瓶180，80粒，每天一粒，大约能吃两个多月吧，一天花费大概2.25元。在成分配方上，这款含有维生素A、维生素C、维生素D、铜等22种维生素和矿物质。在产品认证方面，它获得了蓝帽认证。产品颗粒方面，会比较大点，一粒有1.7g。
√汤臣倍健复合维生素：官旗价格168，60片，不过它家经常做活动，差不多162元就能带走两瓶，算下来一天花费大概1.35元。在成分配方上，搭配了维生素A、维生素B族、钙等16种维矿。在产品认证方面，汤臣倍健是经典的国产大牌，这个复合维生素也是有蓝帽认证的。颗粒呢，大小适中，一粒差不多1.5g。
细算起来，我回购汤臣倍健复合维生素比较多，目前也一直吃它。要知道，咱们中国人很容易就过量摄入碘、铜元素，平时应当少摄入这俩，而它家的复合维生素就专门剔除过碘、铜元素，吃起来更放心一些。而且它还是专为国人定制的营养配方，涵盖了维生素B族、维生素C等16种国人容易缺乏的维生素，对于缓解口腔溃疡也是挺有帮助的。而且它家还对男女性别不同，推出了不同的版本，比如我吃的女士多维就加强了铁、维生素C、维生素E等7种元素，其中铁元素能够促进血红蛋白生成，帮我恢复元气；而维生素C有助于胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性；维生素E则是强大的抗氧化剂，能够消除自由基，减少氧化损伤。
如果口腔溃疡实在难受的话，可以买个药用凝胶来涂一涂，可以缓解不少。
