【视频】120kg【健身吧】_百度贴吧

06月14日漏签0天

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120kg

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视频来自：百度贴吧

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IP属地:山东

1楼2024-12-16 22:04回复

看着真吓人.......多练练动作模式，收紧背部，绷紧核心，脚底踩实....先学会稳定的四步出杠，出杠之后脚就别乱动了。回杠也是，绷住，放好杠铃再松力。

IP属地:奥地利

来自Android客户端2楼2024-12-16 22:43

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