强戒是不可能过得了一个月的，然而每天多学习就能很容易过一个月，前辈们的文章是血泪经验，看几遍，觉悟也提升不少，提升抵抗欲望的筹码，一点不学习欲望来了立马投降，前辈们的文章也可以称得上是经，都是亲身经历总结下来的，谁看谁得利，少走无数弯路！