回复：YAD2018弯把骑得腰酸背痛，求改进

腰伸得太直又趴得太低吧？先自己搜坐姿视频照着调一下坐垫位置，调完出去骑10km，带上工具边骑边调坐垫坐高，回来还不行就要考虑出掉弯把相关的东西换成直把了

换个前飘坐管

Y架的reach本来就大，我虽然没接触过此款车架，但根据网上的侧面正视图测量推算，这款车架的等效水平上管长度应该在56~57cm左右。57cm是什么概念？我身高171cm，跨高76cm，按照不少自行车厂家的尺寸建议，我适合骑的公路车尺码应该是52（S码，水平上管53cm左右 ）左右，而水平上管56cm在很多品牌已经是L码车型了。
楼主的车按图大致测量推算，座垫中心到手变的握把中心的水平距离大约79cm，对于173身高也不算太离谱，比如我的451小轮公路车的这个尺寸是76cm，我觉得把立再加长1~2cm我也能接受。估计楼主还没习惯弯把的俯身骑姿，既然换弯把，那就要练习自己去趴下去。
实在不行就改回直把吧。折叠车改弯把无非是为了帅，而如果还要把立向后装、鹅颈反装，那就丑爆了，属于没条件也要硬凑的表态，何苦呢？

感觉你前伸量太小了，上半身弓起开趴不下去，你试试前伸把立，骑车前后多做拉伸，我25头管都骑的很好

这种把当然累，我腰肌劳损多年早就不用这种把了，直接燕把，阻力大了点，但是休闲舒服

把立反装测试一下自己的舒适度。如果OK，可以换3°的插拔头管。
反正把立会比较丑。

加长把立

你这个座舱空间腰酸背痛只是一个过程，骑一个月就习惯了

神经啊 折叠还特么上弯把 666

就你的图片而言，感觉挺近的啊，不应该够不着

追求逼格的代价就是腰酸背疼

身高170，骑行111公里，完全没问题