邪淫会感召污秽的能量附着在身体上，从而导致身心败坏，戒淫不单是戒鲁和行为，更重要的是意淫，意淫是邪淫产生的根本，意淫要断，断意淫关键就是不看，看多了就有更多污秽积累在身体，不看就能保证增量没有，外加多劝人戒淫行善尽孝，比如放生关心父母，慢慢把存量消耗掉，你的身体就会阳气越来越足，各方面状态都会提升。