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老师社恐怎么办

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每天办公室、宿舍两点一线,上课干巴巴的,自己都觉得难受。
在办公室不会说话,永远接不上别人的话,别的同事都能有话题聊,我就插不进去,别人问什么我就答什么然后就没了。
周末就在宿舍睡觉,不想出门,害怕在外面遇到学生。


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-12-15 10:46回复
    你是老师正常来讲都是学生害怕碰到老师,同学要是认出你跟你打招呼,你就回应,同学没认出你(或者因为不好意思),你也没必要特意打招呼


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-12-15 11:53
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      刚开始社恐很正常,你干一两年就不社恐了


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-12-16 10:52
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        恐就恐,感觉不会因为社恐找不到工作就很不错了,没人规定老师必须外向,可以把时间多花在如何教学上。


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-12-16 18:39
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          老师还社恐 不是吧


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2024-12-16 18:50
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            你男女


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2024-12-16 19:21
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              我最怕老师了,老师你不要打我


              IP属地:广西来自Android客户端7楼2024-12-16 19:28
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                自己写笔记,A代表发泄情绪的你,B代表提出问题的你,C代表解决问题的你,D记录自己的情绪变化和进步,比如A说话:今天上班又要去见傻几巴的同是,不得好史的领倒 B说话:你觉得情绪好一点的吗? A:好很多了,可以进入下一个环节了 B:你为什么觉得同s非常的讨厌 c:因为我可能哪里做的不好了下次这样做他就不会讨厌我了 D:我记录下今天的情绪分数是90今天写了挺开心的,跟昨天相比进步了多少


                IP属地:福建来自Android客户端8楼2024-12-16 21:41
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                  老师每天都要面对黑压压的一群学生,还能社恐吗


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2024-12-16 22:42
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                    你别打手枪了,行吗?把你手机里边儿有关黄色的一切信息网友网站照片儿,视频全部都删了。要坚持。早睡早起,锻炼身体。如果年龄不大的话,有半年你社恐就能根除。


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-12-17 07:59
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                      心里障碍还是要从心里上来克服


                      IP属地:吉林来自Android客户端11楼2024-12-17 08:45
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                        就这样也能考过教资也算是神人了


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2024-12-17 10:18
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                          老师,你也不想被学生知道.........


                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2024-12-17 11:22
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                            我哭的是你脾胃不太好,你可以尝试早晚都跑个五公里三公里试试


                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-12-17 11:22
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                              随意吧


                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2024-12-17 13:14
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