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之前身体不舒服所以连续睡了20多个小时,这会儿才没睡,今天看了戒为良药1-4季,等会儿闭眼念口诀睡觉,越是难受越是要给自己信心,希望恢复好了以后有能力帮助别人。


IP属地:四川来自Android客户端1楼2024-12-14 01:03回复
    常常想起18年戒色百天那种无忧无虑,信心满满,善良宽容,乐于助人的状态,有时对比如今的自己痛哭不已,这个帖子也会日常说说话,说说想法。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-12-14 01:08
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      2025-07-20 01:14:31
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      不断的告诫自己,永远不可能比现在年轻,耐心,沉下心去做事,到生活里去。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-12-14 01:11
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        删掉了所有的短视频软件,希望以后获取知识也是更系统一些,而不是太过碎片化,一步步来吧,情况也没法比现在更差了。


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-12-14 01:13
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          短暂的快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨!!


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2024-12-14 03:08
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            彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡+裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
            本人已经通过以上说的改变人生
            成为千万富翁


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2024-12-14 06:49
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              放下恶意,原谅过去,睡眠就好了很多,不然总是回做一些纠缠的梦


              IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-12-14 15:09
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                看到第12季了


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2024-12-14 15:10
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                  2025-07-20 01:08:31
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                  后面的几次戒色失败以及恢复不及预期根本上就是恶意太重,18年的那次戒色几乎屎没有任何恶意,每天都很快乐的。


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-12-14 16:53
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                    短时间的断掉恶意以后,念头纷飞的状态就几乎消失了,难怪会如此的难受。几乎都是恶念。


                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2024-12-14 18:26
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                      空泛的大脑让我有了一种久违的舒适感觉


                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-12-14 18:29
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                        不断的念放下,放下,放下


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2024-12-14 20:11
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                          振动频率越低,就越是被苦痛包围,在以恋爱未名的放纵里,不断的与自己的对方的小我纠缠,终至被恶念填满。


                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-12-14 23:22
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                            第22季,mark,做一做固肾功睡觉,慢慢得把生物钟调回来。


                            IP属地:四川来自Android客户端14楼2024-12-14 23:27
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                              2025-07-20 01:02:31
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                              31季,沉下心,有成果了才能助人。


                              IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-12-15 16:38
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