第一次使用易舒美痛经仪时，为了确保安全和有效，我就说一下重点事项：
佩戴痛经仪：清洁并干燥腹部皮肤，确保没有油脂、汗水或其他污物。将电极片贴在小腹上，两电极片之间保持一定距离（一般建议最小2-3厘米），以确保电流能够均匀分布。根据个人舒适度调整痛经仪的位置和紧度。使用的时候注意观察身体反应，如有不适立即停止使用。
使用过程中的注意事项：在使用过程中，避免将痛经仪放置在心脏附近或皮肤破损处。避免与其他电子设备同时使用，以免产生干扰。如感到任何不适或疼痛加剧，应立即停止使用并咨询医生。