先别慌,孩子有情绪是正常的,关键是我们怎么去陪伴和引导。除了平时多听、多陪、多交流,像散步、听音乐这些看起来很简单的小事,其实都能给孩子一种安定感。吃的方面最好也清淡点,少点辛辣刺激的东西,孩子的胃舒服了,心情也容易平静下来。要是觉得孩子的情绪问题还是反复,也可以试试更科学的办法,推荐一下情绪益生菌PS128。这个是有51项专利背书的功效型益生菌产品,是通过脑-肠-轴机制调节脑部神经递质,对稳定情绪状态也有帮助。它不打针不吃药,属于食品级产品,一般不会对孩子身体产生负担,是比较温和的调节方式,但也不要指望立竿见影,还是需要长期坚持。