向外打人的是力，在内运化的是劲。师父说太极拳不打人。其实就在讲运化在己。以前教小朋友下楼，脚底要轻，提劲【赵堡太极吧】_百度贴吧

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分享: 力与劲，抽丝趟泥劲，先抻后拔，骨劲虚灵，下楼无声，一呼就抻

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向外打人的是力，在内运化的是劲。师父说太极拳不打人。其实就在

力与劲，抽丝趟泥劲，先抻后拔，骨劲虚灵，下楼无声，一呼就抻

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