那是因为你站的高度不高。

不仅是名利上ivo地位高度不高，更重要的是你心灵的高度也不高。

人的身体里面有两个意识，一个是自我意识，一个是本我意识，你自己也知道有嫉妒这是不好的，这是你自我意识起到的作用，但你就是控制不了自己还是对他们产生了嫉妒讨厌的感受，这是你的本我意识在作怪。
■当你精神状态不好的时候，自我意识会变弱本我意识会变强，就会出现你现在的这种情况，想法和身体本能的不受控制，所以平时出现这些不好的想法不好的感受要自我否定掉，不然你会被本我意识主导大脑和行为，成为一个自己也讨厌自己的人。
■举一个例子：我脚上有一道伤口，这道伤口已经结疤快好了，有一些痒我很想去挠痒，但我知道现在还不是时候，如果现在去挠痒的话，伤口会流血，我克制住了这种想法和行为。这就是自我意识。
■如果我没能克制住自己，然后去挠痒了舒服了，但是这伤口也破了，流了血又要等一段时间才能再次结疤。这就是本我意识。

我的嫉妒心也很重

这就应了那句话，，，对别人的成就是“羡慕嫉妒恨”。这种心理诉求是普天大众所共有的！不是什么“特殊”的心理活动。

这是很多人都会出现的问题。原因仅仅在于自己生活中的关注点。
朋友的成就，在对比之下，有人就会关注到自己的不足，没有获得成功的感觉，这种感觉就会是一种不爽的感觉。
就好比一个人告诉你，你要努力，努力才可以获得成功。你就会感到对方在描述你没有成功是因为你不够努力，而你明明已经很努力一样。这种对比出来的情绪，来自自己关注自己的不好。而这种关注点不仅仅会在这一类事情上发生，还会渗透到生活的方方面面。
你需要的是改变自己的关注点，关注事物美好的一面。例如，朋友获得成就发朋友圈，对你有什么好处？我会想，我朋友获得成就他一定很高兴，我身边的朋友都是高兴的，总比那些消极的人要正能量吧，我宁愿自己生活在充满正能量的世界。还有很多很多好处，自己去想。
也许你不敢相信，这个关注点的改变，是决定你是否能够取得成功，是否能够活得快乐、幸福的关键点。心理学称为吸引力法则，中国道家称为天人合一。

是人都会有嫉妒，不要因为自己的嫉妒而感到羞耻，嫉妒有它存在的意义，只要行为上没有伤害他人，那就尽情的拥抱自己的嫉妒吧~