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刷头怎么接圈

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我没有开肩,最近练可以刷一圈了,刷过一圈之后就接成单手chair的样子(动力很大),有时卡成freeze(没有动力了)。就是接不了第二圈了。请大家告诉下怎么接圈啊??


1楼2010-11-09 19:10回复
    我也在研究


    2楼2010-11-09 19:12
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      2025-07-26 08:27:01
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      嗯,这个,请问你是用那种起法呢,刷头刚好是我的强项。我最常用的是风车起步发,惯性大,容易接。刷头分两部分,一部分是头,一部分是脚,你可以画个图,接不了第二圈是因为重心的问题。试着慢慢修改…你也可以从卡FREEZE开始练起,把刷头分解成几部份的freeze然后逐一练稳,这样的话你怎么刷都可以了。


      3楼2010-11-09 19:31
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        哈哈,2L.话说你是南宁的,我是柳州的,我有朋友在南宁


        4楼2010-11-09 19:32
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          听你形容,你的刷头应该基本上错完了。。。。


          5楼2010-11-09 20:28
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            3L,我是扫腿接freeze然后刷出去的,重心什么的要怎么压下来啊?我是刷之后接手准备再刷马上身子就起来了。望扫地僧指导!!


            6楼2010-11-09 20:35
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              5L,根据我见过的和人家跟我说的,我没有问题啊,头侧刷过一段距离出去,并且是真真正正,的侧着刷过去的......


              7楼2010-11-09 20:37
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                回复:7楼
                上个视频吧 文字可能形容不准确


                8楼2010-11-09 21:39
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                  2025-07-26 08:21:01
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                  没都没敢想过刷头的路过。


                  9楼2010-11-09 22:58
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                    楼主这样就是了,只是刷过去,手记得马上过,同等于靠头风车接3点


                    11楼2010-11-09 23:53
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                      头,刷了,过中的时候换重心,要转一下。路线就是除天灵盖外的周围,还有手。推…拉…压的变换。有点麻烦,这里很难说清楚…


                      12楼2010-11-10 09:25
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