戒不掉是因为 内心认为中这个东西是享受的 刺激舒服的 反正认为各种 虚假的好处的，你的（感性，内心，潜意识，是这么认为的） ，你的 （理性 意识 ）认为 这个东西 不好 假的 快感是假的 痛苦难受的，，各种说他坏话 想要戒掉， /为此 二元对立 就此产生， （ 感性 内心真正的你 想要快感vs 理性 不想要快感 想要戒色 戒掉， 脑子里面在打架 执着 对抗， 你吃厕所大便 要对抗吗？ 你会真心要吃吗？ 哪怕强迫自己吃 也是理性说 我要吃。 感性内心 压根不为所动 压根不会吃 吃大便 不会对抗， 但是色欲为什么会对抗？ 真我 vs假我， 内心真正的你 想要快感 ， 不是真正的你 不想要快感，仅此而已， 真相只有一个， 内心的你想要快感， 大家都在自欺欺人， 你欺骗了内心 和潜意识，不要自欺欺人了 对自己说 我想要快感 想要女人 美女， 自欺欺人没用 让戒色更加难，如果你没有自欺欺人 承认了 很好，你认识到了自己的错误❌ 我内心是喜欢快感， 那么如何不喜欢呢？这里就需要真理 看看佛陀 说的真理真相 戒色熊猫 周文强，网上搜，（潜意识不喜欢色欲 就能不戒而戒 是潜意识） 快感是一体2面 快感是虚假的快感 也是真实的痛苦， 但是真理只有一个，没有任何享受 好处 ，不相信你就 想想 破戒之后 有快感吗？破戒之前所谓的快感只是幻象，破戒后 有快感吗？只有虚无， 需要自己悟，佛说的真理 是需要 自己 亲身体验经历悟的 证悟证得，告诉没用，是真告诉没用 ，因为大家都知道快感是假的 哪怕你卢没救了，废了 ，死了 只是知道而已， 没有悟到证悟，证得，所以压根做不到，所以知道是没用的，佛说的就是悟 ，这就是 知道快感是假的 告诉你了也没用，得用心去悟，体验经历感受 真理真相，