心理咨询适应的范围很广。比如生活中有一件事情你总是拿不定主意，或者感觉不能跟任何朋友谈论，这个时候你都可以来找心理咨询师探讨。或者你想有更多的自我探索，都可以来找心理咨询师。甚至是对当下生活状态的不满，但又不知问题出在哪的情况下，都是可以跟心理咨询师探讨的内容和主题。
当然，更多情况下，来访者是在社会功能功受损的前提下前来咨询的。什么是社会功能呢，社会功能可以分解为四个方面：一、自理生活的能力；二、人际交往与沟通的能力；三、工作、学习和操持家务的能力；四、遵守社会规则的能力。任何一种能力显著受损或有缺陷都可以视为满足了精神障碍的社会标准。（以上四点来自于《精神病理学》许又新）
有一部分的来访者会对自我功能功的状态有一定的觉察，比如失眠，注意力不集中、不想社交，会主动来做心理咨询。另外有部分患者等到情况相对严重的时候才去医院，被诊断为各类精神障碍，这时候心理咨询服务对于她/他就不在适合了，而必须要医院精神科先进行药物处理。并在有医生的建议下来进行心理咨询辅助恢复社会功能。
我是心理咨询师胡静，如果你有心理困惑想跟我讨论，请联系我。