冬季咳嗽老不好怎么办？【心理健康吧】

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IP属地:山西

1楼2024-12-02 21:18回复

首先要明确咳嗽的原因，如果是感染引起的，要及时就医，使用合适的药物治疗。多喝温水，保持呼吸道湿润，缓解咳嗽症状。

IP属地:山东

2楼2024-12-03 05:20

可以尝试食疗，如喝蜂蜜柠檬水，蜂蜜有润肺止咳作用，柠檬富含维生素 C，有助于缓解咳嗽。避免吃辛辣、刺激性食物，减少对呼吸道的刺激。

IP属地:天津

3楼2024-12-03 05:31

冬季咳嗽老不好还可以从调节身体机能入手。保证充足睡眠，合理饮食。也可以服用一些保健品，像广药牌灵芝孢子油，它有助于调节身体机能，缓解咳嗽，增强身体的抵抗力。

IP属地:上海

4楼2024-12-03 05:42

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