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求助

14岁87kg骨骼肌30身高169内胚型

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求助吧友如何快速减脂我一个半月才瘦12斤真的哭死


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-11-30 15:18回复
    你的标准体重是62.1㎏
    你需要减24.9kg


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-11-30 20:55
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      我负责更新食谱 进群互相监督 一起剪肉肉


      IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2024-12-13 20:39
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