有什么立冬养生汤？【健身达人吧】_百度贴吧

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有什么立冬养生汤？

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IP属地:山东

1楼2024-11-30 07:48回复

如果你想要点简单的，可以做个白菜豆腐汤，清淡又暖胃。或者，你也可以在汤里加点广药牌灵芝孢子油，它的灵芝成分能增强汤的养生效果，让汤更加滋补。

IP属地:浙江

2楼2024-11-30 22:20

立冬后，可以煲一些温补的汤，比如当归生姜羊肉汤，这个汤温中补虚，散寒止痛，特别适合冬天喝。

IP属地:山东

3楼2024-12-01 09:04

可以煲个乌鸡汤，加点枸杞、黄芪，这些食材都有补气养血的作用，对女性尤其好。

IP属地:辽宁

4楼2024-12-01 11:41

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