我也破戒了，因为我几乎戒掉了所有的不良爱好 游戏短视频吃肉沉迷手机还是饮料饮酒等等，但我没有找到其他的东西来填这个空，空闲时间全拿来听戒为良药了，压力太大工作也很累。现在我除了学戒为良药，就学佛法来填我的空闲时间

愿认真反思总结，吸取教训
精费不能白交，长记性最重要
避免重复性跌倒在同一个地方破，另打开网站浏览，这种行为本身就是破戒哦

真不能看，最好都卸载掉能接触到的擦边或者网站这些，一看就会破戒

强戒和盲戒必破（不学习戒色文章），因为觉悟没有提高。
戒色成功=觉悟高+警惕强
戒色方法:每天坚持学习《戒为良药》提高觉悟，落实好戒色十规，要知行合一。
觉悟到了自然战胜sy，降服心魔。
破戒并不可怕，可怕的是不学习戒色文章，那样觉悟没有提高，就永远也戒不掉。

还是欲望重。多念楞严咒。

你能够认识到问题所在已经很厉害了，继续总结反思，杜绝可能导致破戒的直接或者间接的行为或者念头，加油