让感恩充满你的心每一个地球上的生命，都应当感恩，感恩大地的承载，太阳的照耀，感恩空气和水，感恩植物、矿物，感恩宇宙万物，供给我们持续生长、自由呼吸的一切条件。
如果，我们珍爱生命，那么，我们应当感恩一切与生命存续有关的事物。我们要感恩造化、感恩宇宙、感恩大自然；我们，也要感恩父母，感恩老师，感恩国家，感恩地球。
父母孕育了我们的生命，抚育我们长大，辛苦工作供给我们衣食、接受教育；老师教授我们知识、技能，如何成为一个更好的人；国家给予我们庇护，让我们拥有尊严，保护我们可以自由平等地行走于世界。
我们也要感恩无数的先烈，没有他们的热血与牺牲，就没有我们今天幸福平静的生活，是他们用生命换来了我们今天的盛世与和平。
我们要感恩地球，虽然它正在被人类填满越来越多的垃圾，破坏了大气层，水和土壤，它仍然默默无言，用尽它的承担去承载一切的生命。我们要用感恩的心尽力地爱护它，也为我们的子孙后代能更长久地在地球上生存下去。不能为了眼前的利益任意地损伤和破坏它。
我们要爱护环境，保护环境，不要破坏环境，污染环境。事之细节处，都能考虑到节省一切的资源、能源，为大环境的更好贡献自己的一份力量。地球，是我们生存的环境，生态平衡说到究竟处，是心净国土净，一切法从心想生，我们与他人之间的关系安定和谐，社会祥和、大地山川和谐，灾戾不起，反过来，人人自私冷漠，只想自己，就会灾祸丛生，大自然的一切现象，都是人类心地善与不善最真实的反映。
我们也要感恩商人、工人、农民、知识分子、艺术家、清洁工，感恩每一份参与社会群体的正当职业。因为我们的衣食住行，活着的一切物质与精神的基础，也都来自于他们。
一栋房子的设计、建造、装修，直到最后的入住，就涉及了很多个环节。比如建筑师、建筑工匠、泥瓦匠、木匠、水电安装等。比如房地产开发、物业、装修公司、家居用品店、家电商场等等。
一件棉质的衬衫，最初需要有人将棉花种在地里，然后收成，经过复杂的工艺变成布料，再经由设计制作成衣，而后由商家在市面上出售，如此，我们才能买到一件纯棉衬衫。
一碗米饭、一盘青菜都来自于无数人的参与劳动，最后变成桌上的食物。一个人从出生到死亡，需要打交道的人和事，也不胜枚举。没有人可以脱离群体，脱离社会，每个人都在一刻不停地接受着他人的劳动为自己提供的服务，比如地铁司机、公交车的售票员、每天清扫街道、定时将厨余垃圾收走的清洁工。所以，我们要感恩所有，因为离开他人，意味着我们将无法生活。我们要做好自己，在接受别人劳动付出为我们服务的同时，在自我的本职上积极为他人劳动付出、服务社会。
我们感恩艺术家为人生填充诗情画意，也感恩清洁工为每一座城市辛勤地清洁打扫，如此，我们才能生活在干净整洁的世界。世界是联系的，宇宙是一个整体，人类是其中的生命，我们与自然相连，与他人相连，是没有办法分割的整体。
我们更要感恩佛陀，感恩他用圣心之光，照亮每一个生死苦海的众生。没有佛法，我们将永远沉沦，永远无法认识自己，永远在这一出长到永恒的戏剧里，不停地感受悲欢离合，不停地歇斯底里，冤枉的痛苦，经年累劫地受。有了佛法，人生才有了希望，就像一个病人，遇到一位明医，终于知道自己有病，并了解到治愈的方法。
我们也要感恩阿弥陀佛，师父说，阿弥陀佛是宇宙第一善人，诚然，如果没有他的无上发心，累劫勤苦，成就无量无边殊盛功德的自性之极乐世界，我们便无法得遇净土行门，从而拥有了在这一生了生脱死的机会。
作为戒者，我们也要深深地感恩戒色吧，感恩《戒为良药》，感恩飞翔前辈，感恩每一位为传递戒色正能量贡献力量的前辈。
我们也要感恩我们自己，感恩自己仍然拥有一颗向上向善的心。愿我们每一个人，都永远生活在感恩的世界之中，时时感恩，处处感恩，让感恩永远充满我们的心。