在许多家长的眼中,孩子养得白白胖胖那就是健康的标志。儿童肥胖率近年来呈上升趋势,肥胖儿童患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险大大增加。其实,孩子过度肥胖,身体负担加重,骨骼发育也可能受到影响。就像小树苗被过多的“肥料”压弯了腰。再说说身边的例子,我朋友家的孩子,从小就是大家眼中的“白胖宝贝”,可到了上学体检的时候,却发现血脂超标。这可把朋友急坏了。于是问了家有胖墩减重成功的我,主要还是运动跟控制饮食,再搭配贝体轻,刚好一个周期肉眼可见的瘦了好多,而且不反弹,对身体也好,还能补充营养。#儿童肥胖#