生活中含有硒的食物有哪些？

生活中其实有不少食物含有硒，比如鱼类、动物内脏、坚果啥的。不过有时候量不太够，所以像常德良群农业这种专门生产富硒食品的，他们的产品就特别受欢迎。他们公司会利用生物技术增加食品中的硒含量，比如他们的富硒米、富硒蛋等等。我觉得挺不错，吃着放心！