先给大家理一个思路，现版本宝可梦等级上限是60级，75级和100级还需要很晚而且升级势必消耗极大，建议直接无视75和100的词条。50级强的即使75、100级都是差词条也是强，但是核心词条在75、100的肯定是不行的。其次是金技能，金技能只有帮手奖励和树果s是通用的好技能，但是树果s不是技能型和食材型的优先词条，技能等级m适用技能型，活力奖励有一定作用，像睡眠/研究/梦碎奖励这些可以说就是污染词条。
同一名称（例：小火龙和火恐龙的捕捉次数是单独计算的，所以小火龙锁金不影响火恐龙）的宝可梦在抓到第10只开始就会锁1金，即第一个技能必定是金技能，抓到第40只开始就会锁2金，100只就会锁3金。锁金这个呢，对树果型是好事，更容易选树果s和金帮了，对技能型和食材型就不太友好，更有用的概率m、帮速m就被压后了。

【强度判定-树果型】
宝睡玩家出现最多的问题就是：这一只能不能用？
我以分级来排列个人认为的词条优先度，同一分级下排序分先后，只需要看前三个副技能和性格有没有以下词条进行筛选，像帮忙速度s、技能概率s、食材概率s这些在没有上级m的技能，是可以通过银种子升级的，判定请默认当作升级后来判断，同时存在帮忙m和帮忙s的情况下，帮忙s就不能升级。
T0：树果s
（T0是必须有的，可以直接影响强度，只要有这个词条，就初步具备了可用价值）
树果型在10、25级有树果s，性格不减帮忙的情况下在前期就可以用。有人会问T0词条出在75、100级那该怎么办？建议是放弃，别人10级就能上分，你带个75级才解锁树果s的多少有点离谱了。
T1：帮忙速度m（14%），帮手奖励（全队5%，可叠加），性格加帮速（10%）
（T1是确保T0有了之后的增色词条，能直接提高强度，排名有先后）
T2：帮忙速度s（7%）
树果型词条判定比较简单，除了以上的词条，其它都是非刚需或者纯负面的词条。纯负面的词条是食材概率，因为树果型的能量收益在产树果，产食材会减少收益。树果型有一种玩法就是满包，满包后就不会产生食材和触发技能，只会直接产出树果能量在上线的时候给卡比兽，从而实现树果收益稳定。

【强度判定-技能型】
T0：技能概率m，性格加概率
（必须有的词条，概率m提升36%，性格是1.2，排名有先后。前两个技能有单概率m初步具备可用价值）
T1：帮忙速度m，帮手奖励，技能概率s（18%）
T2：帮忙速度s，技能等级m，持有上限提升，树果s
（解释一下为什么我把树果s优先率排在持有之后，因为满包后就不会再触发技能，树果s会更容易满包，晚上过夜就容易过早满包，对过夜存2次技能会有些影响。但是树果s有直接能量增益，总归见仁见智，技能型产出食材也不多，三段进化的影响不会太大）

【技能型补充分析】
技能型词条我没有列出性格加帮忙的优先度，因为性格是独立在副技能之外，只需要知道对于技能型、食材型，加概率的性格之后就是加帮速的性格次优即可。在性格不加概率的情况下，概率s优先度就要大大提高在帮速m之前。
技能型最大的问题是靠技能带来收益，可以说大部分都需要喂满金种子，金银种子非氪获取机会很少，氪党也是每个月仅能稳定获取一个，所以沉没成本极高，以下我排个技能型的优先度。

【T0：群体回复】主流手：沙奈朵（5岛限定），备选过渡：仙布，胖可丁
在所谓版本修复以后，已经不能卡活力了，必定持续每10分钟队伍里的帮手会下降1活力，注定奶妈在队伍配置有一个不可或缺的地位。80活力以上宝可梦的帮忙间隔大概是面板/2.2的数据，60-80活力即是1.9的系数，所以活力直接影响帮手强度，间接影响能量。在版本更新之后，技能型可以存2次技能，过夜即奶两次，全队136活力开局的含金量无需多言。也是从新手就推荐必须抓的技能型，但是沙奈朵是5岛限定，前期只能用仙布、胖可丁先过渡。

【T1：料理暴击】现唯一爆锅手：咚咚鼠（后期的T1，前中期的下水道）
在能量收益上，我得给后期食材队队伍里的咚咚鼠排个T1的地位。现在新版本的大料理只需要开露营券，60加成在周日不暴击就有10w+的能量，暴击之后能30w+能量，带双鼠不是真脸黑爆三顿即可提100w分。在非周日双倍暴击的情况下，爆一顿也能带来10w的能量收益。
但是绝对不推荐玩家在稳定做大料理之前培养咚咚鼠，比如做55料理，60加成下满级一般是5w+能量，爆一顿带来的收益并不如一只树果型带一天。
评价：食材队的神

【T1：能量填充】填充手：电龙、太阳伊布，次选：哥达鸭（非极品不建议）
前期氪度玩家有一只填充手是挺舒服的，前期树果能量有限，料理也做不了，但是能量填充m升满7级单次0加成就有6400能量，在60%岛加成下就是10240能量，一天按5次期望，也会有5w+能量收益。填充手需要和树果手对比能量收益，所以填充手建议最少需要双技能概率加成。光布、电龙分别在5岛、6岛是喜好树果，有个树果s能量收益会更高。哥达鸭的主技能是区间随机分，波动会比较大，帮速也很慢，但是胜在技能概率高（基础概率高达12.5%，对比光布4.4%，电龙4.7%），50级有双概率一帮也可以选用。

【T1：帮手加速】现神兽队长技：雷公、炎帝、水君（后期的T1，前中期的下水道）
十分依赖队友强度的技能，后期树果队友全队强则上限高，所以不建议新玩家使用，活动也已经过去了，日常能遇到的机会不大。如果说咚咚鼠是食材队的拉上限核心，三狗就是电、火、水树果队拉上限的核心。帮手加速是全队直接获得n次帮忙的技能，现在可以储存的上限是999个，如果一个树果是300分，那一只树果宠存满999个树果就是300000分（实际会有食材，只做预估，后期一个树果也不止300分）。具体玩法即是树果队存一周树果跨岛，在星期一实现开局百万分的高分。配置门槛特别高，适合后期并且在之前活动中已经抓到不错的三狗的玩家可以玩一玩。

【T2：料理强化】开锅手：自爆磁怪、冰伊布、火伊布（排名不分先后，伊布糖多更好养）
从T2开始就非必要金种子升满了。开锅手我认为是“可以不用但需要有”的一类。现版本要做大料理冲分，直接开露营券就行，开锅位置带着有些浪费能量收益。开锅可以变相当作能量填充，除非是有需要提一档料理，开锅后能带来大概2w的提升，但是不是这种需求带着只不过是几千能量的收益。开锅手的词条优先度上，要求低点，单概率m/性格加概率就好，对他的期望一天只需要开3次技能就行，相比之下技能等级m优先度会提高，能省金种子就省下来。

【T3：食材获取/帮手支援/挥指/单奶/蓄力/画皮】
能不养就不养的类型，用了金种子容易后悔。
食材获取（水伊布）太随机了，在前期吃不了一种料理的时候可以用来填锅，后期吃不了稳定料理会很乏力
帮手支援（雷伊布）也是随机，加到不强的队友上就亏了，以前可以下队友赌50%概率，现在换队友就会清空技能，更不好用了
挥指（波克比）偏娱乐，上限虽高上限也低
单奶系数不得不说很高，但也是不稳定
蓄力（飘飘球）这个技能有点复杂，一言以蔽之，7次储存后的能量才能赶上8次能量填充s，储存不到都很亏。这个技能又不是玩家手动储存的，很幽默
画皮（迷拟丘），强度未知建议不赌，这种限定暴击的都有不稳定因素

技能型初步分析收官：技能型里T0奶妈是必养的；T1填充可以养，也能带来不错的收益；T1咚咚鼠及三狗则适合后期队伍成型的玩家，前中期玩家收益不高不建议。其它技能型都不太实用，接下来会分析一下食材型。

【强度判定-食材型】
食材型判定需要配合食材组合，我会在词条之后以食材分类进行细分，词条上和技能型大差不差，只有技能等级m的区别。各食材型之间基础食材率差别也比较大，还有现有食谱的问题，还是需要再细分分析一下，估计会比技能型内容多很多。
T0：食材概率m，性格加概率
（必须有的词条，概率m提升36%，性格是1.2，排名有先后。前两个技能有单概率m初步具备可用价值）
T1：帮忙速度m，帮手奖励，食材概率s（18%）
T2：帮忙速度s，持有上限提升，树果s
特别提一下，树果s在食材型里，我绝对是推荐先有持有再有树果s的，但是技能真的很好又有树果s那还是接受吧。食材型30级产的食材很多就是4、5个的，如果没有持有的话，就很容易满包，满包就不会产食材，过夜损失比较大。
食材型性格上最好的无负面当然是冷静，但是减经验会比较难养，相对来说次优就是马虎了。

【苹果】
食材分析建议配合同层图片了解。食材型会提到aaa的概念，abc分别对应这只食材宠在初始，30级新增，60级新增的食材。
苹果是新玩家就能最早接触的食材之一，主要是甜品周的主要食材，入手也是十分简单的。
咖喱一般用不到苹果，不谈。
沙拉有个中期很友好的49冥想沙拉，蜜获取也很简单，在5岛一般锅子上限在55正好能做，玉米需求也低，在5岛就能直接上手。
甜点87可乐、67司康，55布丁，35恶魔之吻都需要苹果，可以说是覆盖了甜点周全等级。不开露营的情况下，5岛阶段可以做55布丁，6岛阶段锅上限69可以做67司康。67相对比55好做，55需要选蛋手会麻烦一些。
【苹果手：呆火鳄】
自回+高基础食材率（26.8%）。高食材率意味着选择门槛低，只要符合aa苹果+前两个技能有食材m就能用。苹果手没有必要升60，现版本大部分都是30就能用，但是最好还是保证是aaa。在平时的应用上苹果手其实很少需要上场，像雷丘、沙奈朵其实都可以分担产苹果的任务。

【豆制肉】
强势了两个版本的食材。上个版本77咖喱需要，这个版本100沙拉也是需要。
肠的地位主要在于77咖喱和100沙拉上。
中期50咖喱需要做的话，带30级水鸭，肠和蘑菇需求量获取不难，只需要用隆隆岩做好豆子补位。这个料理和55绝对睡眠咖喱可以一比，在5岛阶段只需要选择其中一个做就行。
56沙拉需求蛋，蛋手太麻烦了，所以还是建议做49沙拉和67沙拉。
【肠手：喷火龙，后期次选波士可多拉】
新手就能开始抓的肠手，基础食材率22.4%，帮速也快。建议选用aaa肠，最低标准需要前两个技能有食材概率m，双概率产肠就会很舒服。前期宠糖果在后期不会缺，可以先拉一只aa肠单食材30级打工，后面还能选更好的。另一个肠手波士可多拉是6岛限定，很难推荐，新手也抓不到，只有实在抓不到好的小火龙并且开了6岛可以考虑的选择。