过来人告诉你，确实可以。我上个月给我二伯父买了一份，他跟我说食用后确实不像之前那么容易疲劳，每天身体像充满电一样能量很足。我自己后来也买来食用，最大的感受就是身体不再像以前那样容易感到疲惫。而且我感觉自己的免疫力也有所提升，不那么容易感冒生病了。整个人都变得更有活力了，连皮肤状态都好了很多。