作为一个常年口臭的姑娘，我曾因为这股子味道活的小心翼翼，感觉生活对我真的没有仁慈过。
在煞风景上，口臭的杀伤力堪比原子弹。
曾有人了我一个评价：挺漂亮一小姑娘，怎么有口臭，可惜了...要是搁现在我会立刻怼回去：可惜你个大头鬼！可当时我确实是自卑，因为自己和别人不一样的气味。
至今为止我最骄傲，最开心的一件事就是终于把口臭这玩意搞没了！！
我是在大学的时候发现自己有口臭的，当时忙于学习，也没有注意这些，然后同学们会在一起讨论一些做题方法，我当然也是和他们一起，后来慢慢发现同学们都不怎么离我了，那时很伤心，对我产生了很大的影响！
虽然现在都过去了，但是想起来还是印象深刻记忆犹新！我现在鼓起勇气来分享我的经历，因为我已经有将近两年来的口臭痛苦，我想一定也有很多人和我一样吧，所以想和大家分享一下我的口臭经验
1、像我们这种有口臭的人，注意个人卫生是极其重要的，良好的生活习惯，勤刷牙，饭后漱口，减少细菌滋生。平时多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，同时要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁，忌过多吃肉。
2、养成饭后漱口的习惯，吃过肉食、鸡蛋之类的更要格外注意。
3、找个靠谱的中医中药辅佐调理口臭，说道这里我不得不提一下给我调理口臭的老师，他的确帮了我。我分享出我当时口臭的配方：生姜12克（切）、甘草9克（炙）、人参9克、干姜3克、黄芩9克、半夏9克（洗）、黄连3克、大枣12枚(擘)。每天两次，早晚一次。
我想把这个方法分享出来，是真正希望帮助到有需要的人。