大佬们，大重量的弯举可以甩躯干吗？【腕力吧】_百度贴吧

12月26日漏签0天

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大佬们，大重量的弯举可以甩躯干吗？

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IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2024-11-17 17:42回复

当然可以，不仅可以甩躯干，还可以顶肘，俗称借力，只要借力幅度不是非常离谱，通常情况是可以的

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2024-11-17 19:09

肯定要甩呀腕力一般很少练控制

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-12-23 19:18

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