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膝盖不舒服想求教各位

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人在哈尔滨,然后十一月开头降温又连着跑了五天十公里,之后从11.6膝盖开始不舒服,具体是有膝盖髌骨下面一点右侧,只有跑步和下楼梯会不舒服,上楼梯和走路都没事,请问这种属于什么情况


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-11-16 12:44回复
    没钱去看病?


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-11-16 14:06
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      几种可能:1.平时锻练少了,突然长跑不习惯。 2. 衣服穿少了或者晚上运动受了寒气。


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-11-16 19:42
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        活该


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-11-18 18:01
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