我谈谈我是如何戒掉三年多的，邪念欲望来了是不是根本忍不住，明明知道破戒不对，但是忍不住对吧，戒色要想成功就是要积累正气，因为邪不胜正只有正气足了才能化掉邪淫欲望只有正气足了才能化掉心瘾，可能很多人不理解正气，我当初也是不理解不相信，但是没办法反复破戒折磨，后来所有方法都试了，只能硬着头皮去积累正气，每天吧里吧外多做好事正能量的事情就能积累正气，慢慢的正气越来越足邪念欲望自然而然就被化掉了戒色就能成功了。
不要灰心，掌握正确的方法，彻底戒除只是时间问题。戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。加油，愿你平安幸福
