轮海，道宫—人仙—轮海筑基炼己，得气，打通三关任督，内观自身，精满神完气足。道宫炼精化气，运小周天体内五行交汇，精与气合为真种子
四极，化龙—地仙—四极合天地之道，运大周天内外交汇合成金丹。化龙炼气化神，神气相包合为圣胎，如龙养珠抽铅提汞，成先天纯阳之体
仙台，至尊—神仙—炼虚合道，仙台蕴养阳神，金光外放阳神出体。至尊境五大秘境圆满准备合一化为仙胎，阳神大成法身达地通天千变万化
真仙，破碎虚空，仙胎与自身相合，色身入法身还于虚无天仙大成（辰东写完美时应该已经忘了这一茬了）