早醒怎么办【失眠吧】

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早醒一周多了，不焦虑，不抑郁，应该吃什么药，才能不早醒啊，我只想好好睡个觉

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2024-11-15 22:04回复

楼主不要盲目求助，本吧首页上方“精华”二字，里面是精品贴，【主题交流板块】有专门针对早醒的贴，你多看看。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2024-11-15 23:41

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环境影响思维，思维影响情绪，情绪有忧郁，抑郁，焦虑…

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-11-19 02:55

楼主要不要试试中医调理，我认识个医生就在他那调的，看精神这一块挺厉害的

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-11-19 09:57

千万别吃西药，最好吃中药调

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2024-11-23 14:22

早醒多数和肝有关，去正规医院看看中医，如果没有改善，去看看我主页公益贴《失眠的分析》，可以帮到你

IP属地:吉林

6楼2024-11-25 20:37

建议去番茄小说看看《灵山密语录》，里面第5章和第8章都详细讲解了失眠原理和解决办法

IP属地:安徽

7楼2024-11-27 16:16

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