据《纽约邮报》(New York Post)报导，菲尔普斯每天摄入的热量是——听好喽——12,000卡路里，你的胃开始隐隐作痛了吧？一个人真的能够每天吃那么多、还保持那么好的身材吗？即便菲尔普斯要经受每周六天、每天五小时的高强度训练，吃下这么多东西对他的健康有益吗？
菲尔普斯的日常标准食谱如下（根据《纽约邮报》，他可不是在下列食物中挑一些来吃，而是照单全收哦）:
早餐：三个加奶酪、生菜、番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，两杯咖啡，一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麦，三片抹了糖粉的法式吐司，三个巧克力薄饼。
中餐：一磅营养强化意面，两个大号抹蛋黄酱火腿奶酪三明治，含1,000卡路里热量的能量饮料。
晚餐：一磅意面，一整个比萨，更多的能量饮料。
即便是这么一架狂烧卡路里的游泳机器，这么大吃大喝能行吗？我们向马克·克里恩(Mark Klion)求证这个问题，他是纽约西奈山医学中心(Mount Sinai Medical Center)的运动医学专家及整形外科专家。他提醒我们，在饮食上玩的任何花样其实都可以归结为最基本的算术问题。
菲尔普斯的日常标准食谱如下（根据《纽约邮报》，他可不是在下列食物中挑一些来吃，而是照单全收哦）:
早餐：三个加奶酪、生菜、番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，两杯咖啡，一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麦，三片抹了糖粉的法式吐司，三个巧克力薄饼。
中餐：一磅营养强化意面，两个大号抹蛋黄酱火腿奶酪三明治，含1,000卡路里热量的能量饮料。
晚餐：一磅意面，一整个比萨，更多的能量饮料。
即便是这么一架狂烧卡路里的游泳机器，这么大吃大喝能行吗？我们向马克·克里恩(Mark Klion)求证这个问题，他是纽约西奈山医学中心(Mount Sinai Medical Center)的运动医学专家及整形外科专家。他提醒我们，在饮食上玩的任何花样其实都可以归结为最基本的算术问题。
