毕业工作三年了,老是熬夜,常年月经不调、脸上长了好多痘痘、非常焦虑,平时很难入睡。
去医院检查出有多囊,朋友推荐我去贡方堂TCM找陈慧芳看看,说效果好。抱着试试看的心态就去了,去看的人还真不少。
我的症状是多囊、脾胃虚弱、睡眠质量不够好,脸上会长痘痘。
提前预约的陈医师,看着和蔼可亲,笑容很温暖,把脉一说一个准!她擅长的就是这方面,把我平时爱吃甜还是咸、冷还是热、熬夜作息不规律等…说的明明白白。我的信息就像是写在脸上一样
看完还提醒我平时保持心情愉快别焦虑,饮食注意少油少甜,少喝冷饮,不要熬夜。睡眠充足等…
说真的,像我一样饮食不健康的、爱熬夜的多囊姐妹一定要注意好自己的身体除了定期做好检查 营养也要跟上!
开了七天的中药(可以代煎很方便)然后也扎了针灸,喝到第2天感觉气色好很多,痘痘少了一点了,然后喝完我又去复诊开药了,一共去了2次,感觉我的多囊好了,现在姨妈正常了。
去医院检查出有多囊,朋友推荐我去贡方堂TCM找陈慧芳看看,说效果好。抱着试试看的心态就去了,去看的人还真不少。
我的症状是多囊、脾胃虚弱、睡眠质量不够好,脸上会长痘痘。
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看完还提醒我平时保持心情愉快别焦虑,饮食注意少油少甜,少喝冷饮,不要熬夜。睡眠充足等…
说真的,像我一样饮食不健康的、爱熬夜的多囊姐妹一定要注意好自己的身体除了定期做好检查 营养也要跟上!
开了七天的中药(可以代煎很方便)然后也扎了针灸,喝到第2天感觉气色好很多,痘痘少了一点了,然后喝完我又去复诊开药了,一共去了2次,感觉我的多囊好了,现在姨妈正常了。