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中国的经典饭食同样丰富多彩,以下是一些具有代表性的中国经典饭

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中国的经典饭食同样丰富多彩,以下是一些具有代表性的中国经典饭食及其基本做法:
### 1. 扬州炒饭
#### 材料:
- 米饭
- 鸡蛋
- 虾仁
- 青豆
- 玉米粒
- 胡萝卜丁
- 香菇丁
- 葱花
- 盐、料酒、生抽等调味品
#### 做法:
1. 炒蛋:鸡蛋打散后炒熟,备用。
2. 炒配料:锅中放油,依次加入虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、香菇丁炒熟。
3. 炒饭:加入米饭和炒好的鸡蛋,快速翻炒,加入调味品。
4. 出锅:饭粒炒匀后撒上葱花即可。
### 2. 咸肉菜饭
#### 材料:
- 大米
- 咸肉
- 青菜
- 葱、姜
- 盐、食用油
#### 做法:
1. 切肉洗菜:咸肉切丁,青菜洗净切碎。
2. 炒肉:锅中放油,加入咸肉丁、葱姜炒香。
3. 煮饭:将大米和咸肉丁一起放入电饭煲,按正常煮饭程序煮。
4. 加菜:饭快熟时加入青菜,继续煮至饭熟。
### 3. 红烧肉饭
#### 材料:
- 五花肉
- 生抽、老抽、料酒
- 糖、盐
- 姜、蒜、八角、桂皮等香料
#### 做法:
1. 焯肉:五花肉切块,焯水去腥。
2. 炒糖色:锅中放油和糖,炒至糖色变红。
3. 炖肉:加入五花肉、姜蒜和香料,加入生抽、老抽、料酒和水,小火炖煮至肉质软烂。
4. 调味:根据口味调整盐的量,红烧肉可搭配米饭食用。
### 4. 宫保鸡丁饭
#### 材料:
- 鸡胸肉
- 花生米
- 干辣椒
- 葱、姜、蒜
- 盐、生抽、料酒、醋、糖、淀粉等调味品
#### 做法:
1. 切肉:鸡胸肉切丁,用盐、料酒、淀粉腌制。
2. 炸花生:花生米炸脆备用。
3. 炒肉:锅中放油,加入干辣椒、葱姜蒜炒香,再加入鸡丁翻炒至熟。
4. 调味:加入生抽、醋、糖等调味品,最后加入炸好的花生米,炒匀后浇在米饭上。
### 5. 糖醋排骨饭
#### 材料:
- 排骨
- 生抽、老抽、料酒
- 糖、醋、盐
- 姜、蒜
- 淀粉
#### 做法:
1. 腌排骨:排骨用盐、料酒、淀粉腌制。
2. 炸排骨:锅中放油,将排骨炸至金黄。
3. 糖醋汁:锅中放少量油,加入糖、醋、生抽、老抽调制成糖醋汁。
4. 烧排骨:将炸好的排骨放入糖醋汁中翻炒均匀,煮至汁浓稠,搭配米饭食用。
### 6. 鱼香肉丝饭
#### 材料:
- 猪肉
- 木耳
- 胡萝卜
- 青红椒
- 葱、姜、蒜
- 酱油、糖、醋、料酒、淀粉等调味品
#### 做法:
1. 切肉切菜:猪肉、木耳、胡萝卜、青红椒切丝。
2. 调鱼香汁:将酱油、糖、醋、料酒、淀粉等调味品按比例调配好。
3. 炒肉菜:锅中放油,加入葱姜蒜炒香,再加入肉和蔬菜翻炒。
4. 倒入鱼香汁:将调好的鱼香汁倒入锅中,快速翻炒均匀,浇在米饭上。
这些饭食都是中国家庭餐桌上的常客,不仅美味可口,而且做法多样,可以根据个人口味进行调整。


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-11-12 13:36回复