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回复:【减肥】饮食记录贴

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2024.11.23
中:炸薯条 三袋速溶咖啡 黄瓜凉菜 梨
晚:酸奶 大米饭 黄瓜凉菜 酱茄子
我爸做菜好好吃啊啊啊啊太神奇了简单的食材和材料怎么就能做出那么好吃的味道呢








IP属地:河北来自Android客户端29楼2024-11-23 22:57
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    2024.11.24
    早:酱茄子 大米饭 咸鸭蛋
    晚:炸薯条 烤地瓜片



    IP属地:河北来自Android客户端30楼2024-11-24 21:44
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      2024.11.25
      早:青椒鸡蛋酱 番茄炒鸡蛋 大米饭
      中:韭菜土豆丝 酱肉丝 大米饭 橙子
      晚:面 青椒鸡蛋酱







      IP属地:河北来自Android客户端31楼2024-11-26 09:01
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        2024.11.26
        上午:麻辣拌
        下午:大米饭 酱茄子 酸菜





        IP属地:河北来自Android客户端32楼2024-11-28 09:03
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          2024.11.27
          早:西红柿炒鸡蛋 大米饭
          中:溜肉段 豆角 大米饭
          晚:豆角 大米饭






          IP属地:河北来自Android客户端33楼2024-11-28 09:05
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            2024.11.28
            早:酱茄子 大米饭
            中:酸奶
            晚:凶柿炒鸡蛋 胡乱豆腐 大米饭 酱茄子
            这两天是我自己做菜....做的乱七八糟的但是味道还行 这个豆腐要不是糊了也能挺好吃的吧...







            IP属地:河北来自Android客户端34楼2024-11-29 22:15
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              2024.11.29
              中:西红柿炒鸡蛋 炸刀鱼 水煮肉片
              下午:俩汉堡 一个雪糕 两袋巴西烤肉 两个丸子 两袋乡村土豆
              晚:西红柿炒鸡蛋 桔子 大米饭 酸奶






              IP属地:河北来自Android客户端35楼2024-11-29 22:17
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                2024.11.30
                早:大米饭 酱茄子
                中:仨砂糖橘
                下午:两袋乡村土豆 糖葫芦
                晚:西红柿炒鸡蛋 大米饭 一个橙子
                这个橙子和砂糖橘好好吃啊 我现在可以稳定地做出好吃的酱茄子和番茄炒蛋了 这俩是我拿手菜啊啊好好吃啊好喜欢吃自己做的








                IP属地:河北来自Android客户端36楼2024-12-01 00:27
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                  2024.12.1
                  早:酱茄子 大米饭
                  中:砂糖橘 橙子
                  晚:酱茄子 大米饭




                  IP属地:河北来自Android客户端37楼2024-12-02 17:39
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                    2024.12.2
                    早:烤鱼 大米饭
                    中:酸菜熬肉 黄瓜鸡蛋 香辣肉丝 大米饭 南国梨
                    晚:南国梨 薯片 泡面 酸奶








                    IP属地:河北来自Android客户端39楼2024-12-03 17:21
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                      2024.12.3
                      早:西红柿炒鸡蛋 土豆丝 大米饭 橙子
                      中:豆角 大米饭 酸菜 豆腐
                      酸菜大鹅 我不爱吃大鹅....





                      IP属地:河北来自Android客户端40楼2024-12-03 17:23
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                        2024.12.4
                        早:土豆丝 鸡蛋酱茄子 大米饭
                        中:肉段 大米饭 西红柿鸡蛋 白菜粉条肉 土豆平菇 俩橙子
                        晚:西红柿青菜面 肉千子 鸡蛋酱茄子 咸菜 一袋薯片








                        IP属地:河北来自Android客户端41楼2024-12-04 21:26
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                          2024.12.5
                          早:西红柿鸡蛋 大米饭 土豆鸡蛋酱
                          中:大米饭 土豆鸡蛋酱 白菜肉 酱粉丝 大米饭






                          IP属地:河北来自Android客户端43楼2024-12-07 09:31
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                            2024.12.6
                            早:萝卜土豆 大米饭 角瓜肠 鸡蛋酱
                            中:杏鲍菇肉片 大米饭
                            晚:四个可颂蛋挞







                            IP属地:河北来自Android客户端44楼2024-12-07 09:33
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                              2024.12.7
                              早:青鱼 招牌拌饭酱 大米饭 橙子
                              下午:青鱼 大米饭 梨 香蕉




                              IP属地:河北来自Android客户端45楼2024-12-07 23:22
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