【图片】昆明跑步真的好累_跑步吧_百度贴吧

02月03日漏签0天

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昆明跑步真的好累

只看楼主收藏回复

从河南来昆明上学，可能因为海拔太高了，有点跑不动，进步太慢了

，之前在家里还能有五分配，现在五分半都好难突破

送TA礼物

IP属地:云南

来自iPhone客户端1楼2024-11-11 18:19回复

跑就完了，适应完了自然就上去了

IP属地:河南

来自iPhone客户端3楼2024-11-11 19:03

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就当高原特训了

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2024-11-11 19:37

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高原跑步练的牛逼了，下来平原很牛逼的，能提高你的速度耐力

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2024-11-11 21:24

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应该先降速跑有氧，再穿插速度训练。

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2024-11-12 11:20

别个想练高原都没机会，好好珍惜

IP属地:江西

7楼2024-11-12 11:55

坚持就有收获！

IP属地:广西

来自Android客户端8楼2024-11-12 12:07

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